Nájdete nás




Vyhľadávanie

Novinky emailom

    Ak chcete byť informovaní o nových receptoch alebo článkoch o delenej strave, zadajte svoju emailovú adresu:

Partneri

Odporúčame

Banánová polievka

kategórie: Recepty, Recepty - Raňajky
delena-strava Tak po delší době bez receptu tu pro vás mám banánovou polévku. Je to sice velice netradiční, ale samotného mě překvapilo, že je to opravdu dobré. Recept zde!

Kuřecí prsíčka se zakysanou smetanou

kategórie: Recepty, Recepty - Obedy

1 kuřecí prsíčko, 3 lžíce olivového oleje, 5 lžic sojové omáčky, 150 g mražené zeleniny podle chuti, 100 g zakysané smetany. Prsíčko nakrájíme na nudličky, orestujeme na oleji, přidáme zeleninu a ještě chvilku orestujeme. Zalijeme sojovkou, promícháme. Do hotového přidáme zakysanou smetanu. Podáváme se salátem. This post was submitted by Lenka.


Těstoviny s brokolicí

kategórie: Recepty, Recepty - Obedy

brokolice, těstoviny, 2 PL nízkotučné smetany, 1 PL olivového oleje, mozarela, parmazán, sůl, pepř, česnek brokolici vařím v páře, na oleji osmahnu jarní cibulku a česnek, přidám brokolici, smetanu, sůl, pepř, mozarelu…provařím 1 min a vmíchám do těstovin…..nakonec posypat parmazánem This post was submitted by Kateřina.